Die Ultra Tour Monte Rosa verlangt uns mit 170 Kilometern und 10.000 Höhenmetern in vier Tagen alles ab. Körperlich und mental bleiben die Grenzerfahrungen nicht aus. Gewitter, Schnee, geschlossene Pizzerien. Wir hatten es alles.
Der Nadelgrat ist ein Klassiker der Gratüberschreitungen in den Alpen und bietet mit vier 4000ern ein abenteuerliches Hochtouren-Spektakel.
Bis über die Wolken in luftige Höhen ging es beim Tschirgant Sky Run über 55 Kilometer und 3.500 Höhenmetern.
Der Jubiläumsgrat gehört mit seinen 8000 Klettermetern definitv zu den längsten und anspruchsvollsten Gratklettereien der deutsch-österreichischen Alpen.
Die Watzmann Überschreitung zählt zu den Klassikern der Berchtesgadener Alpen. Nicht zu unterschätzen, bietet sie eine wunderschöne zuteilen ausgesetzte Genussgratkletterei.
Der Stubai Ultratrail 2023 kommt mit vielen Emotionen, dramatischen Kulissen und einer ordentlichen Portion Höhenmeter daher.
Die 3000 Höhenmeter über die 6 Gipfel ums Schloss Neuschwanstein haben es in sich. Wer sich gerne quält, aber dabei gerne eine wunderschöne Sicht mit einer Prise Tourismus hat, ist hier genau richtig.
Die Geschichte zu meinem vorderen Kreuzbandriss. Außerdem: Die Bedeutung einer mentalen Rehabilitation.
Das Rauhhorn macht bei dieser winterlichen Tour seinem Namen alle Ehre und wartet mit dramatischen Felsformationen und verschneiten Steilhängen auf.
Dieses Bananenbrot mit Kurkuma, Datteln und Honig verführt den Gaumen in morgenländische Abenteuer und Träume vom Orient...